六本木のサルサスタジオ「Los Salseros」のお知らせ

毎週金曜日19:30-20:00に行っていた初心者レッスンの時間帯が変更になります。

毎週金曜日19:40-20:00

お間違えのないように、よろしくお願いいたします。
今春から筑波大学の大学院生になったyuko先生の今までよりも濃い内容の初心者向けレッスンです。
無料です。

16:00-17:30（１時間半）　入門・初心　
これからサルサを始めようと思っている人、サルサを始めてから日が浅い人を対象としたクラスを開講します。
１時間半の間でサルサを踊るために必要なステップやターンから、簡単なペアワークを教えていきます。
是非、この機会にサルサを始めませんか！？
（内容）基本のステップ、ターン、簡単なペアワーク
（対象）初めてサルサをやる人、サルサを始めてから日が浅い人
（料金）2500円

17:30-20:00（２時間半）　初中級
クラブやイベント、ライブ等で色々な種類の音楽がかかり、色々なスクールで習っている人と踊りますね！
今回は、初級から初中級程度のペアワークをサルサ『on1』『on2』に『chacha』と３つのステップを使って踊ります。
慣れれば誰でもこの３つのステップを使って踊れるようになります。
（内容）初級から初中級程度のペアワークを『on1』『on2』『chacha』の3種類のステップを使って踊ります。
（対象）初中級～
（料金）3500円

※5/5（土）は夜の通常レッスンはありません。

13:00-14:30　初心　￥2,500
初めての人から最近スタートし始めた人対象としたレッスンです。
サルサを始めたい人におすすめ です。

14:30-16:00　ミラーダンス　￥2,500
ミラーダンスとは
現在セロトニン道場で行っているミラーダンス。
私達にはミラーニューロンという神経細胞があります。
これは、自分が行動する時と他の人が行動するのを見ている時両方で活性化されるものです。
他人の行動を理解するための役割をしているとも言われています。
ミラーダンスは、このミラーニューロンを活性化させ、他人を理解し互いの信頼感を高めていきます。
他人の動きや質を模倣してラポールを築いていくダンスセラピーのミラーリング技法を用いて、
心地よい音楽とともに、身体を自由に解放させながらセロトニンを活性させていきます。

まず自分の身体と向き合い、そして他人との向き合い、その違いに気づきながら相手に同調していくことを楽しんでいきます。
ダンスを上手く踊るというより、楽しむためのダンスです。

ミラーダンスは予約制です。
予約はメールにてお願いいたします。
fiestalatina@sunny.ocn.ne.jp
最低催行人数　2名

※5/4(金）の夜は通常レッスンもあります。

13:00-14:30（１時間半）　入門・初心　
これからサルサを始めようと思っている人、サルサを始めてから日が浅い人を対象としたクラスを開講します。
１時間半の間でサルサを踊るために必要なステップやターンから、簡単なペアワークを教えていきます。
是非、この機会にサルサを始めませんか！？
（内容）基本のステップ、ターン、簡単なペアワーク
（対象）初めてサルサをやる人、サルサを始めてから日が浅い人
（料金）2500円

14:45-15:45（１時間）　
on1だけでなく、on2もリード・フォローできるようになりたいという要望に応えて、on1との違いを説明しながらon2のステップ・ターン・ペアワークを行います。
（内容）ステップ・ターン・ペアワーク（ダブルターン等）
（対象）初級以上　
（料金）2000円

16:00-18:00（２時間）　中級
フリーで踊るレベルを上げたい人（リーダー、フォロアー共に）に向けたスペシャルレッスン限定の中級レッスンです。
リードの幅を広げたい男性、適切にフォローできるようになりたい女性に向けて、いろいろなバリエーションのペアワークを行います。
（内容）ペアワーク４～５パターン
（対象）初中級～中級
（料金）3000円

※連続受講は1000円引きになります。

今回は新しいナンバーで新しい振付のための女組メンバーの募集です。
「女組」とは、Los Salserosのレディースシャインチームです。
このクラスでは振付だけでなく、きれいに踊るために必要な身体の動かし方・筋肉の動かし方まで幅広く指導します。

●練習日●
日曜日　13:00-14:30
金曜日 21:45-23:00
のうち4回/月

●料金●
\12,000/4回・月 (フリーパスの人は\6,000)

●締め切り●
5月12日
（6月スタート予定）

お申し込み・お問い合わせは
fiestalatina@sunny.ocn.ne.jp

★サルサこれから！クラス（初心者限定）日曜日/木曜日開催★
固定したメンバーで基本ステップを重視します。前回の復習も交えて、サルサが
初めての方が確実に、しかも楽しく踊れることを目的にレッスンを進め ていき
ます。固定メンバーなのでお一人で参加の方でも自然に仲間ができます！内容
は、日本サルサ協会の10級・9級に対応しています。合計１２回 のコースです。
全レッスン12回終了後にミニパフォーマンス披露パーティーを予定しております。
スタジオにてミニパーティーを企画中！！！
みなさんもサルサをやってみたいというお友達がいたら、このクラスを紹介してください。

開催日：日曜日 13:00-14:30 or 木曜日 19:30-21:00 (日曜日か木曜日のクラス
を選択できます)
初回開催日：4月8日(日曜)　4/12日(木曜)
料金：10,000円/4回×３クルー　(月初にその月のレッスン料をお支払いください)
最少催行人数４名

★ムーブメントコース　日曜日開催★
きれいに格好良く踊るためには、柔軟に動く身体と正しい筋肉の使い方を知るこ
とが必要。基本的な身体の使い方をと人に魅せるダンスの踊り方をしっ かり学
んでいきます。バランスの取れた身体をＧＥＴ！！！合計１２回のコースです。

開催日：日曜日　14:30-16:00
初回開催日：4月8日(日曜)　
料金　10,000円/4回×３クルー　(月初にその月のレッスン料をお支払いください)
最少催行人数４名

★ペア基礎クラス　土曜日開催★
リードもフォローもこれでしっかりと学べます。ナチュラルなサルサを目指す方
には必修のクラスです。合計１２回のコースです。
このクラスはmanuelと二人で教えていきます。
全レッスン12回終了後にミニパフォーマンス披露パーティーを予定しております。
スタジオにてミニパーティーを企画中！！！

開催日：土曜日　17:00-18:30
初回開催日：4月7日(土)
料金　10,000円/4回×３クルー　(月初にその月のレッスン料をお支払いください)
最少催行人数6名

※フリーパスをお持ちの方はレッスン代が半額になります。

すべてのクラスの申込締切　4月6日(金曜)
申込・お問合せ：fiestalatina@sunny.ocn.ne.jp　03-5786-2703

3/20(火）は春分の日で祝日です。
tomo先生のスペシャルレッスンを開講します。
お昼のkentaro先生のレッスンは休講です。

これからサルサを始めようと思っている人から、数年サルサをやっている人まで、「入門・初心」「初級」「中級」の３段階に分けたレッスンです。適切にリード・フォローできるように、丁寧に説明していきます。この機会、是非ご参加ください！

13:00-14:30（１時間半）　入門・初心　
これからサルサを始めようと思っている人、サルサを始めてから日がまだ浅い人を対象に入門クラスを開講します。
１時間半の間でサルサを踊るために必要なステップやターンから、簡単なペアワークを教えていきます。
是非、この機会にサルサを始めませんか！？
（内容）基本のステップ、ターン、簡単なペアワーク
（対象）初めてサルサをやる人、サルサを始めてから日が浅い人
（料金）2500円

14:45-16:15（１時間半） 初級　
サルサの基本となるステップ、ターンを使って、簡単な応用ペアワークをやります。どうしたら相手にリードが通じるようになるのか？どうしたら相手のリードに適切にフォローできるようになるのか？等踊れるようになるためのポイントを中心にレッスンを展開していきます。
（内容）アンダーアームターン、インサイドターン、アウトサイドターンの応用、その他よく使われるペアワーク
（対象）初級
　　※サルサを始めてから１か月以上、アンダーアームターン、クロスバディリードがスムーズにできる人
（料金）2500円

16:30-18:30（２時間）　中級
発表会も終わり、フリーで踊るレベルを上げたい人（リーダー、フォロアー共に）に向けたスペシャルレッスン限定の中級レッスンです。リードの幅を広げたい男性、いろんなパターンの技に適切にフォローできるようになりたい女性に向けて、使える応用ペアワークを２時間みっちり指導します！
（内容）フリーでよく使うパターンからセレクト
（対象）初中級～中級
（料金）3000円

※連続受講は1000円引きになります。
※終わった後時間がある人は一緒に飲みに行きましょう！

11/23（水・祝）スペシャルレッスン

踊りの幅を広げたい人、しっかりと基礎を学びたい人向けのスペシャルレッスンです。
通常のレッスンとは違った盛り沢山な内容をお届けします！

13：00～15：00（２時間）　初級、基礎　
サルサを踊るための基本となるペアワークを中心に、踊れるようになるためのポイントを指導します！
（内　容）インサイドターン、アウトサイドターン、スポットターン、ダブルターン等基本ペアワーク
（レベル）初級　※サルサを始めてから１か月以上の人～
（料　金）3000円

15：00～17：30（２時間半）　中級　
リードの幅を広げたい男性、いろんなパターンの技に適切にフォローできるようになりたい女性に向けて、tomoがフリーで踊るペアワークからセレクトして２時間半みっちり指導します！
（内　容）tomoがよくフリーで踊るパターンからセレクト
（レベル）初中級～中級
（料　金）4000円

※連続受講は1000円引きになります。
※終わった後時間がある人は一緒に飲みに行きましょう！

11/３（木・祝）スペシャルレッスン

直前のアナウンスで申し訳ありません。
年末のサルサイベントや発表会に向けて、踊りの幅を広げたい人、しっかりと基礎を学びたい人向けのスペシャルレッスンです。
久しぶり（１年以上？）にtomo先生がスペシャルレッスンを担当します。

●16：00～17：30（１時間半）　初心～初級　
サルサを始めてからまだ日が浅い人や発表会に初めて参加する人に向けて、サルサのペアワークの基本をまとめて教えます！

（内　容）アンダーアームターン、クロスバディリード、インサイドターン、アウトサイドターン等
（レベル）通常の初級レッスンより簡単
（料　金）2500円

●17：40～19：40（２時間）初中級～中級　
リードの幅を広げたい男性、いろんなパターンの技に適切にフォローできるようになりたい女性に向けて、tomo先生がよくフリーで踊るペアワークからセレクトして２時間みっちり指導します！

（内　容）tomo先生がよくフリーで踊るパターンからセレクト
（レベル）通常の初級レッスンより少し難しい
（料　金）3000円

※連続受講は1000円引きになります。

●19：40～　パーティー
レッスンで習ったことを復習したり、ためしたり、フリーでじゃんじゃん踊りましょう♪
軽いスナックも出します～
みんなで楽しくすごしましょう☆
　

先日時間帯変更がありましたスダーダレッスンですが、

10月～クラスレベルを中級に設定します。

それに伴い、今までhiroki先生がひとりで教えていましたが、

ペアで教えることになります。

パートナーはロス・ボラーチョスでも活躍中のshinobuちゃんです。

時間は18:00～19:00

みなさん、新体制のレッスンをどうぞお楽しみに～♪